Bästa starten: Backa
Förutom att backa finns med i olika program är det ett jättefint sätt att träna kroppskontroll. Det är också en superfin förkunskap till stå både i fart och från fot, markeringar på sök och i olika former av skyddsarbete.
- Du har fri tillgång till filmen under 1 år från ditt köp
Vid köp av 5-9 delar i samma order blir priset 79 kr/styck. Vid köp av 10 eller fler i samma order blir priset 69 kr/styck.
99,00 kr
De här avsnitten följer innehållet i boken Bästa Starten. Du får ut absolut mest ut av övningen genom att samtidigt läsa om den i boken. Till boken finns också gratis checklistor att ladda ner och skriva ut. I checklistorna hittar du en stegvis plan för alla övningar i boken. Med andra ord – du får guidning från allra första steget till färdig del!
Vi önskar dig en riktigt skoj träning!
Relaterade produkter
Du kanske också gillar …
-
-
Rea!
Slut i lager
Recensioner
Det finns inga recensioner än.