De tre basövningarna -lektion 1

You cannot view this unit as you're not logged in yet.

Lektion 1	Välkommen till etapp 1 - version 2!	+
Del 1	Välkommen till etapp 1
Del 2	Ett bra träningspass
Lektion 2	Basövningar	-
Del 1	De tre basövningarna -lektion 1
Lektion 3	Självkontroll och driv	+
Del 1	Självkontroll och driv
Lektion 4	Kroppskontroll och fot	+
Del 1	Kroppskontroll och fot
Lektion 5	Gripa och hålla	+
Del 1	Gripa och hålla
Lektion 6	Springa ut och in	+
Del 1	Springa ut och in
Lektion 7	Helhet och sätta samman delar	+
Del 1	Helhet-sätta ihop delar till moment
Del 2	Tack och ett erbjudande!

Bästa starten