Sakta gående

You cannot view this unit as you're not logged in yet.
Fem steg till ett framåtsändande
Lektion 1 Låsa blick +
Del 1 Välkommen  
Del 2 Momentet enligt reglerna  
Del 3 Låsa blick  
Lektion 2 Saktagående -
Del 1 Sakta gående  
Lektion 3 Utgång +
Del 1 Utgång  
Lektion 4 Tempoväxling +
Del 1 Tempoväxling  
Lektion 5 Inkallning och tävlingsträning +
Del 1 Inkallning och tävlingsträning  
Del 2 Tack och hej