Från valp till stjärna

Beskrivning

Provläs gärna lite i boken innan du bestämmer dig

Med boken följer en studieplan – för dig som vill har hjälp med att få en strukturerad träning, för din träningsgrupp eller för dig som är instruktör och vill använda boken som kursbok.

Boken är en ny omarbetad utgåva. Den nya utgåvan skiljer sig från den gamla genom en tydligare struktur, ett mer lättillgängligt språk, uppdaterade övningar och att den har en studieplan. Dessutom innehåller boken pedagogiska teckningar och ett helt nytt utseende. Studieplanen är uppdelad på åtta tillfällen och kan användas av dig som vill ha hjälp med var du ska börja någonstans – och hur du sedan ska fortsätta träningen. Den går också utmärkt att ha till ”att hålla sig i” i för en bättre struktur på träningen till exempel träningsgruppen eller om du är instruktör och vill använda boken som kursbok.